Manger mieux et moins cher avec les Bio coupons !

Manger mieux et moins cher

Pour manger mieux et moins cher, rien de tel que les Bio coupons de juin ! Ces bons de réduction 100 % bio vous permettent de consommer bio au quotidien sans faire de trou dans votre porte-monnaie. -0,90€ sur les herbes de Provence, -0,50€ sur le mélange guacamole, -0,40€ sur le pain de céréales germées… Vous allez encore faire le plein d’économies ! Surprise, ce mois-ci la beauté est à l’honneur avec un bio coupon exceptionnel de -1€ de réduction sur le baume gourmand au monoï pour le corps et les cheveux.

Mangez mieux et prenez soin de vous avec les nouveaux bons de réduction offerts par Bio coupons ! Pour les utiliser, rendez-vous sur notre site web  www.biocoupons.fr ou sur l’application Bio coupons (à télécharger dans l’apple store ou sur google play).

manger mieux moins cher

Lire la suite

Les fruits et légumes de saison : Juin

Quels fruits et légumes en Juin ?

En juin, les fruits et légumes nous donnent la pêche ! Framboises, cerises, melons, asperges, courgettes… Tous se donnent rendez-vous dans nos assiettes pour une grande fête. Farandole de couleurs et bonne humeur, délices sucrés et acidulés, les fruits et légumes de juin vont faire danser nos papilles et fondre notre coeur d’artichaut.

Ramenez votre fraise, même si ce n’est pas vos oignons : partagez la  liste des fruits et légumes du mois avec vos amis sur les réseaux sociaux. Ce n’est pas la fin des haricots, montrez-leur comment consommer sain au mois de juin !

fruits et légumes juin

Lire la suite

Test : Quel Bio Couponeur êtes-vous ?

Coucou les Bio couponeurs,

Nous vous avons préparé un petit test amusant pour vous permettre de savoir quel Bio couponeur se cache en vous ! !

Assidu, occasionnel ou égaré… Répondez aux 10 questions pour découvrir votre profil. Laissez-vous prendre au jeu et partagez le résultat avec vos amis !

Cliquez sur le lien suivant pour faire le TEST : ➡  « Quel Bio couponeur êtes-vous ?  »

Capture d’écran 2016-04-22 à 17.13.00

Retrouvez les bons de réduction bio sur le site « Biocoupons.fr »  et tous nos bons plans bio sur la « Page Facebook Bio coupon ».

Végétarien, Végétalien, Végan : quelle différence ?

Végétarien, végétalien, végan… Connaissez-vous la différence entre ces trois régimes sans viande ?

Que ce soit pour réduire l’impact sur l’environnement, pour éviter les problèmes de santé ou par compassion pour l’animal, nous aurions tous mille et une raisons d’arrêter de consommer de la viande.

De plus en plus de personnes ont le courage de prendre cette décision audacieuse pour honorer leurs principes moraux. De l’exclusion de la chair animale jusqu’au rejet total de tous produits issus de l’exploitation des animaux, Bio coupons vous explique les différences entre végétarien, végétalien et végan.

végétarien, végétalien, végan Lire la suite

Les fruits et légumes de saison : Mai

Quels fruits et légumes en Mai ?

En Mai, fais ce qu’il te plaît ! Le soleil nous offre un choix de plus en plus vaste de fruits et légumes frais. Des fraises acidulées, des pommes juteuses, des carottes fermes et croquantes… Les étals des marchés et de vos magasins bio se parent de produits plus alléchants les uns que les autres, pour le plus grand plaisir des gourmands !

Prêt à remplir votre panier ? Voici la liste des fruits et légumes de saison à consommer au mois de mai  !

fruits et légumes de saison mai Lire la suite

Produits bio pas chers

Vos produits bio pas chers avec Bio coupons 

Vous rêvez de faire le plein de produits bio pas chers ? Votre souhait est exaucé grâce aux Bio coupons du mois de mai ! Disponibles depuis le 1er mai sur notre site web www.biocoupons.fr et sur l’application Bio coupons, les nouveaux bons de réduction vont encore vous permettre de faire des économies sur les produits bio. Thé noir des jardins de Nelliyampathy, boisson à la fleur d’hibiscus, purée de fruits 100 % France… Vous trouverez forcément votre bonheur parmi notre sélection de saveurs.

produits bio pas chers

Lire la suite

Tartine Fraicheur pour un moment de pur bonheur…

tartines fraicheur

tartine fraicheur

Tartine fraicheur avec BIO coupons

Voila les beaux jours qui arrivent et donc les petits moments agréables. Avec le Pain grandes tranches Belledonne, on vous a préparé une petite recette facile et rapide . Dites nous ce que vous en pensez en commentaire et partagez si vous avez aimé.

Ingrédients

  • 1 Grande Tranche Lin doré / Courge de Belledonne
  • 3 radis
  • 1 tranche de saumon fumé
  • Fromage frais
  • Graines germées de poireaux

Préparation

  • Etaler le fromage frais sur une tranche de Lin doré / Courge
  • Déposer la tranche de saumon fumé
  • Couper les radis en fines rondelles et les répartir sur la tartine
  • Agrémenter de quelques graines germées de poireaux

Bonne dégustation ….

Comment reconnaître un produit bio ?

reconnaitre un produit bioLes produits bio sont de plus en plus populaires. Qualité supérieure, bienfaits pour la santé, respect de l’environnement… C’est vrai qu’ils ont tout pour plaire ! Mais entre les vrais produits bio et l’effet marketing, il est parfois difficile de s’y retrouver. Comment reconnaître un produit bio ? Suivez le guide, Bio coupons vous éclaire sur les différents labels  !
Lire la suite

Aujourd’hui c’est la journée de la TERRE…

la terre entre nos mains

la terre entre nos mains

Aujourd’hui c’est la journée de la Terre.

Cet évènement a été célébré pour la première fois le 22 avril 1970. Le Jour de la Terre est aujourd’hui reconnu comme l’événement environnemental populaire le plus important au monde. Bien normal, on l’adore mais on ne la traite pas vraiment comme il se doit….

Le fondateur de cet événement est le sénateur américain Gaylord Nelson. Il encouragea les étudiants à mettre sur pied des projets de sensibilisation à l’environnement dans leurs communautés. Aujourd’hui, le Jour de la Terre est célébré, à travers le monde, par plus de 500 millions de personnes dans 184 pays.

Aimons notre planète car sinon elle sera en danger

Le 30 mars 2005, l’Unesco publiait la première évaluation des écosystèmes pour le millénaire, un rapport accablant sur l’impact de l’homme sur la planète. Au cours des dernières années, les activités humaines ont modifié les écosystèmes pour satisfaire une demande croissante de nourriture, d’eau douce, de bois, de fibre et d’énergie…

Consommons OUI mais consommons BIEN…

Alors, nous aussi à notre niveau faisons un petit geste pour elle chaque jours et ca lui fera du bien. Vous avez des idées pour faire des geste au quotidien pour elle ? On est preneur des bonnes idées que l’on pourrait partager ensemble…

Francois de « BIO coupons »

Jardiner sans pesticides

jardiner sans pesticidesC’est le printemps ! Il fait de plus en plus beau et le soleil vous donne comme une irrésistible envie de jardiner ? Ça tombe bien, voici justement un article pour vous apprendre à jardiner sans pesticides. Enfilez vos gants, chaussez vos bottes en caoutchouc, en route direction le potager pour un petit cours de jardinage 100 % bio, avec Bio coupons ! Lire la suite

Fruits et légumes de saison : Avril

Quels fruits et légumes en Avril ?

En avril, ne te découvre pas d’un fil ! Si le soleil pointe le bout de son nez, la saison des pluies n’est pas finie. La météo du mois d’avril permet de faire pousser uniquement certaines variétés de fruits et légumes. Il faut donc faire attention à bien choisir les produits de saison.

Prêt à remplir votre panier ? Voici la liste des fruits et légumes de saison à consommer au mois d’avril !

fruits et légumes de saison avril

Lire la suite

Consommer bio et pas cher !

Consommer bio et pas cher avec les Bio coupons 

Vous aimeriez consommer bio et pas cher  ? C’est possible grâce aux Bio coupons ! Chaque mois, nous vous proposons de nouveaux bons de réduction pour vous permettre de consommer vos produits bio préférés à un prix vraiment pas cher. Des spaghettis sans gluten, de la canneberge séchée, des tartines de cacao ou encore un spray antiparasitaire pour votre animal de compagnie… Découvrez les bons plans bio du mois d’avril !Consommer bio et pas cher Lire la suite

Les petits bonheurs Bio de Danival

danival2

DANIVAL, c’est le projet fou de deux agriculteurs passionnés, Daniel et Valérie, qui aimaient autant cultiver de bons ingrédients bio que les cuisiner… Soutenir les agriculteurs locaux, dénicher les meilleurs ingrédients bio et les cuisiner comme à la maison… L’aventure a commencé en 1990 au Moulin d’Andiran et réunit aujourd’hui près d’une centaine de passionnés du BIO.

Notre mission ? Vous proposer des recettes BIO aussi bonnes que du fait maison, savoureuses, pour tous les repas, pour toute la famille et pour toutes les occasions !

danival 3haricots

Chez DANIVAL, on cultive le goût et du Mitonné de Haricots !

Cette recette inédite est idéale pour partager un repas BIO en famille ou entre amis. Elles a aussi le goût de l’engagement auprès de nos producteurs BIO français sans qui elle n’existerait pas ! (Haricots rouges, haricots blancs, flageolets récoltés dans le Sud-Ouest à quelques kilomètres de notre Moulin).

Conseil de Francois « le Gourmand », profitez du coupon actuel et bonne consommation

Réchauffer à feu doux à la casserole pendant 3 minutes en remuant tendrement pour accompagner vos viandes, poissons ou tofu… Vous m’en direz des nouvelles ! !

danival pomme

Et un petit plaisir sucré pour finir ? ? ?

Cette recette de purée 100 % France, c’est la rencontre de la mirabelle d’Alsace-Lorraine, douce et parfumée, et de la pomme française du Limousin, naturellement sucrée… Prête à consommer et facile à transporter, cette purée de fruits 100 % France, sans sucres ajoutés, est idéale pour les déjeuners sur le pouce et les pique-niques !

A partager… ou pas !

Sandrine, notre bouche sucrée de l’équipe vous conseille d’accompagner votre purée de fruit au petit déjeuner – d’une boisson chaude, – et d’un fromage blanc saupoudré de muesli et sucré au miel ou au sirop d’agave. Regardez s’il est en coupon ce mois-ci ! ! !

Mais au goûter, c’est super aussi nous dit Cédric ! ! !

danival 1

L’équipe des gourmands vous propose cette petite recette conçue dans ce magnifique moulin où se trouvent les cuisines de Danival ! ! !

A faire pendant les vacances avec les enfants et hop ! !

Pâques : le plaisir du chocolat bio

pâques chocolat bioAvis à tous les gourmands, la fête de Pâques approche ! Voilà une bonne occasion de se gaver de chocolat bio sans aucun complexe. Pour votre plus grand plaisir et celui de vos enfants, nous vous proposons un petit atelier ludique et amusant. Noir, au lait, blanc ou aromatisé… Découvrez comment réaliser vous-même vos oeufs de Pâques, lapins et poules en chocolat bio. Lire la suite

Comment réduire ses déchets au quotidien ?

réduire ses dechets au quotidienLa gestion des déchets est un enjeu écologique majeur. En France, nous produisons en moyenne 394 kg de déchets ménagers par an et par personne. Un grande partie d’entre eux sont recyclés mais malheureusement, certains finissent dans des zones de stockage bondées ou directement à la mer ! D’après l’ONU, les mers et les océans du globe constituent actuellement les plus grands dépotoirs à ordures de la planète, avec une concentration de 13 000 débris au kilomètre carré… D’où l’importance de faire un effort pour réduire nos déchets.

Comment réduire ses déchets au quotidien ?

Découvrez quelques astuces pour participer à la protection de notre planète ! Lire la suite

Produits bio en promotion

Vos produits bio en promotion !

Vous les attendiez avec impatience… Ils sont arrivés ! Réjouissez-vous, les Bio coupons de Mars vont encore vous permettre de faire des économies ! !

Ce mois-ci, les produits bio en promotion vous apportent un petit souffle printanier. Les désodorisants d’intérieur Etamine du lys libèrent leurs parfums frais et fruités pour purifier naturellement l’air de votre maison.

Les fruits se retrouvent sous toutes leurs formes dans les Bio coupons. Délicieuses myrtilles séchées bio, baies de goji, jus d’oranges vitaminé… préparez-vous à faire le plein de vitamines !

Pour garder la forme toute la saison, découvrez également Rice Drink Original, une boisson végétale bio à base de riz avec un bon petit goût de vanille. Prêt à faire vos courses ? Découvrez la liste des produits bio en promotion !

Produits bio en promotion : désodorisants – Etamine du Lys

Les désodorisants Etamine du Lys permettent d’assainir et de purifier l’air de votre maison de manière entièrement naturelle. Ils éliminent efficacement les odeurs de tabac ou de cuisine en diffusant leurs doux parfums frais, fruités ou épicés. Désodorisant fraîcheur, apaisant, stimulant ou purifiant, chacun apporte sa petite brise de bonheur et sa  bonne odeur dans votre intérieur ! Découvrez les désodorisants en promotion :

produit bio en promotion désodorisant 1produit bio en promotion désodorisant 4produit bio en promotion désodorisant5produit bio en promotion désodorisant 2 Lire la suite

Bio c’ Bon devient partenaire de BIO coupons

BIO C BON MAGASINCHEZ BIO C’ BON L’ALIMENTATION RIME AVANT TOUT AVEC PLAISIR !

On est super content, car 3 mots résument notre vision commune de la vie BIO, BON, COUPONS….. Alors n’hésitez pas à faire vos courses chez BIO C’BON et avec votre smartphone et l’application mobile BIO coupons pour profiter de réductions.
Depuis 2008, Bio c’ Bon a pour ambition de rendre le bio accessible à tous, par sa proximité, ses prix et son conseil personnalisé en magasin. L’enseigne poursuit son développement avec plus de 80 magasins en France.
Chez Bio c’ Bon on trouve tous les produits de l’alimentation quotidienne : fruits et légumes de saison, produits frais, épicerie salée et sucrée, pains frais, fromages à la coupe, cave à vin, confiserie ainsi qu’un rayon traiteur. Le magasin dispose également d’un rayon bébé, d’un bar à vrac (céréales, fruits secs…), d’un rayon dédié aux produits sans gluten et même d’une boucherie dans certains magasins.
Chaque semaine, Bio c’ Bon propose un panier à 10€ de fruits et légumes de saison d’environ 4 kg, disponible tous les jours de la semaine sans réservation nécessaire avec des idées de recettes pour les cuisiner !
UN ESPACE BIEN-ÊTRE ET LES CONSEILS D’UN NATUROPATHE
Les magasins disposent aussi d’un espace bien-être (produits cosmétiques, herboristerie, compléments alimentaires) avec en général la présence d’un naturopathe. Véritable « éducateur de santé », son rôle est de conseiller les personnes sur leur hygiène de vie en fonction de leurs besoins et de leur vitalité. Les détenteurs de la carte de fidélité peuvent prendre gratuitement rendez-vous avec le spécialiste pour obtenir des conseils personnalisés !
Pour des raisons techniques, les magasins ne peuvent pas accepter les coupons papiers. Seul les coupons des smartphones sont préconisés…
Pour trouver le magasin, cliquez ici 
Pour télécharger l’application mobile bio coupons :
cliquez ici si vous êtes en Android
cliquez ici si vous êtes en Apple.
Un bon plan plaisir en quelque sorte….
Francois de BIO coupons

Manger Bio et pas cher

manger bio pas cherVous aimeriez consommer davantage de produits biologiques sans faire souffrir votre porte-monnaie ? Voici 5 astuces pour vous aider à manger bio et pas cher  !

Manger bio et pas cher grâce aux Bio coupons

Pour manger bio et pas cher, il y a la solution Bio coupons  ! Il suffit de vous inscrire gratuitement sur le site web www.biocoupons.fr ou de télécharger l’application pour profiter chaque mois de nouveaux bons de réduction sur vos produits bio préférés. Imprimez vos coupons papier et bénéficiez d’une remise immédiate dans votre magasin bio ou scannez directement votre ticket de caisse avec l’appli Bio coupons. Avec des maxi réductions, vous n’avez plus d’excuse pour ne pas manger bio ! Lire la suite

Applications écologiques : TOP 5

application écologiqueConsommer bio (mais pas cher), calculer ses émissions de carbone, apprendre à bien trier, analyser ses produits avant d’acheter… Découvrez notre sélection d’applications mobiles écologiques pour vous aider à avoir une vie plus saine et plus responsable.

  1. Application Bio coupons
  2. Application GoodPlanet
  3. Application Ecocompare
  4. Application Le guide du tri
  5. Application BlaBla Car

Lire la suite

Comment commencer un potager Bio ?

potager bioDouce symphonie de couleurs et de senteurs, le potager bio apparaît tel un petit coin de paradis.

Radis, tomates et ciboulette, tous s’y retrouvent pour faire la fête avant d’égayer nos assiettes. Un soupçon de passion, un peu d’amour et de savoir-faire, et vos graines se métamorphosent en magnifiques fruits et légumes. Vous êtes prêt ?

Lancez-vous… commencer un potager bio, c’est bête comme chou !  Lire la suite

Mais t’es pas là, mais t’es où ? 

application bio coupons

« Quand vient la lune et le vent frais, par habitude,  j’te cherche sur le canapé… Mais t’es pas là, mais t’es où ? »… On aurait pu vous faire aussi la version de Stromae « Bio-coupeneur où t’es ? Bio-coupeneurs où t’es ? ». Toujours est-il qu’on vous a pas trouvé ! !

Et oui, depuis début Janvier, les Bio coupons sont accessibles via notre application. Et vous avez été nombreux à la télécharger ! Mais VOUS, oui vous derrière votre écran… L’avez-vous déjà utilisée ? ?

Lire la suite

Les fruits et légumes de février sont arrivés

FRuits et legumes de fevrier

Fruits et légumes de fevrier

Les fruits et légumes de février sont arrivés sur les étales de votre magasin.

Alors, on n’oublie pas en cette période de froid (cette année n’est pas axée sur ce coté là ! !) et d’humidité, de se prendre des petits moments de pur bonheur avec des petites soupes de légumes avec quelques petits croutons dorés à point…

Et le matin avant de partir un bon verre de fruits du moment comme l’orange ou le pamplemousse avec une bonne cuillère de Kiwi comme vitamine ! !.

Dans le sac de sport ou au bureau une petite clémentine ou mandarine du moment et hop la vie est plus folle ! !

Pensez aux fruits et légumes du moment. Redécouvrez avec les conseils de préparation de votre magasin BIO préféré les légumes de votre enfance et reprenez une bonne dose de bonheur gustatif…

Francois de BIO coupons

Promo bio

Nouvelles promos sur le bio !

Vous recherchez des produits bio en promo ? Ça tombe bien, les bons de réduction de Février sont arrivés !

Côté cuisine, on se fait plaisir avec les promos sur les baies de gogi séchées et l’eau de fleur d’oranger. Idéales pour parfumer vos petits plats, elles permettent de mettre un peu d’originalité dans votre assiette. Une fois l’estomac bien rempli, on renforce notre organisme avec une petite cure d’Alternativ’Aroma. Parfaites pour rester au top pendant l’hiver, elles vous donneront aussi l’énergie nécessaire pour les corvées à venir. Rassurez-vous, vaisselle et nettoyage ne seront plus un supplice avec des produits bio écologiques, dont les parfums vous transportent en plein coeur d’une pinède ou d’une plantation d’orangers. 
promo bio etamine du lysPromo Bio  : Liquide vaisselle, Etamine du Lys

Pour faire briller la vaisselle tout en respectant l’environnement, optez pour ce liquide vaisselle bio de la marque Étamine du Lys. Parfumé à l’eau de fleur d’oranger, il dégraisse et désodorise efficacement votre vaisselle. Avec ses ingrédients d’origine naturelle et son PH neutre, il respecte parfaitement votre peau.

Pour profiter de la promo bio, téléchargez l’application Bio coupons ou rendez-vous sur bio-coupons.fr. Lire la suite

Salvia – Marque bio

Il était une fois… Salvia

L’histoire commence dans les Pyrénées, il y a plus de 30 ans, lorsque Luc Grossin, aromathérapeute et naturopathe, décide de monter son propre laboratoire. Passionné par le pourvoir et l’énergie des plantes, il donne naissance à la marque Salvia pour commercialiser ses premières formules en aromathérapie. Son fils, Paul Grossin, l’a ensuite rejoint dans l’aventure, bien décidé à perpétuer la tradition.

salvia

salvia bio Lire la suite

Bon plan Bio !

bon plan bio3 bons plans pour consommer bio et pas cher

Vous recherchez un bon plan pour consommer bio à moindre frais ? Rejoignez la communauté Bio coupons ! Tous les membres reçoivent chaque mois de nouveaux bons de réduction sur une sélection de produits bio. Coupons de réduction papier ou virtuels, découvrez comment profiter toute l’année des bons plans bio de Bio coupons. Lire la suite

TOP 5 des applications BIO

application bioBien plus qu’un choix alimentaire, consommer bio est un véritable mode de vie désormais facilité par le développement des applications mobiles. Accéder à des bons de réduction bio, apprendre de nouvelles recettes, faire son propre potager bio… Voici le TOP 5 des applications bio pour simplifier votre quotidien.

  1. Application Bio coupons
  2. Application La Bio en poche
  3. Application Potager Bio
  4. Application Cuisine Saine
  5. Application Fruits et légumes de saison

Lire la suite

Bons de réduction bio

Les bons de réduction bio du mois de Janvier sont disponibles ! Capsules d’huiles essentielles, gel wc au parfum de pinède, eau de fleur d’oranger… Les Bio coupons vous offrent chaque mois des réductions sur une sélection de produits bio. Vous aviez l’habitude de les imprimer ? Pour en profiter, vous pouvez désormais télécharger l’application Bio coupons !

Télécharger l’appli :

https://itunes.apple.com/fr/app/biocoupons/id1069826409?mt=8

https://play.google.com/store/search?q=biocoupons

Pour en savoir plus sur le fonctionnement de l’application, découvrez notre article «  Faîtes le plein de réductions avec l’application Bio coupons ! ».

Bon de réduction bio : huiles essentielles

bon de réduction bio salviaCoup de froid, écoulement nasal, courbatures…Salvia vous propose Alternativ’aroma, une formule aux huiles essentielles bio qui aide votre organisme à se défendre contre les agressions hivernales. La boîte contient 120 capsules parfaitement dosées à base d’huiles essentielles de ravintsara, de ajowan ou encore de niaouli.

Pour utiliser ce bon de réduction bio, téléchargez l’application Bio coupons ou rendez-vous sur bio-coupons.fr.  

Lire la suite