BIO COUPONS INNOVATION FAIT SON SALON

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L’application pour téléphone mobile BIO coupons a été retenue pour être l’une des belles innovations du salon je crée de Lille.

On est super content.

Vous pouvez la télécharger sur Android ( ici ) ou sur Applestore ( ici ) ou directement sur votre smartphone ce qui sera beaucoup plus simple ! ! !

Rejoignez-nous, on sera content de vous y rencontrer. On adore papoter avec nos consommateurs actifs de la communauté.

Vous y trouverez Sandrine et Francois

BIO coupons vous présente les Fruits et Légumes de septembre

Septembre mois de la rentrée mais aussi des retrouvailles. Retrouvailles des amis de l’école, du bureau, de l’école, du club de sport (et oui il faut y retourner ! !), de L’application mobile BIO coupons, de son magasin préféré, mais aussi des bons légumes et fruits de saison…

calendrier fruits et legumes septembre

Calendrier Pissenlit

Donc retrouvons les plaisirs de l’été avec les derniers melons, raisin bio, tomates qui nous ont faits tant de bien il y a encore quelques semaines.

Faites chanter vos papilles avec toutes ces herbes et aromates au bon gout de soleil… On adore ici faire chanter nos papilles de gourmands et gourmandes (n’est pas Sandrine ! !)

Mais redécouvrons après des mois les plaisirs des champignons (a faire contrôler par votre pharmacien si vous n’êtes pas sûr).

En fruits allez on se fait plaisir en allant chercher des mûres (sauvage comme quand on avait 10 ans et sa nous fera un but de promenade ce week-end ! !) et on se fait une petite tarte de myrtilles ou mûres ou fraises… Bref faites vous plaisirs, c’est si bon…..

Aujourd’hui c’est la journée de la TERRE…

la terre entre nos mains

la terre entre nos mains

Aujourd’hui c’est la journée de la Terre.

Cet évènement a été célébré pour la première fois le 22 avril 1970. Le Jour de la Terre est aujourd’hui reconnu comme l’événement environnemental populaire le plus important au monde. Bien normal, on l’adore mais on ne la traite pas vraiment comme il se doit….

Le fondateur de cet événement est le sénateur américain Gaylord Nelson. Il encouragea les étudiants à mettre sur pied des projets de sensibilisation à l’environnement dans leurs communautés. Aujourd’hui, le Jour de la Terre est célébré, à travers le monde, par plus de 500 millions de personnes dans 184 pays.

Aimons notre planète car sinon elle sera en danger

Le 30 mars 2005, l’Unesco publiait la première évaluation des écosystèmes pour le millénaire, un rapport accablant sur l’impact de l’homme sur la planète. Au cours des dernières années, les activités humaines ont modifié les écosystèmes pour satisfaire une demande croissante de nourriture, d’eau douce, de bois, de fibre et d’énergie…

Consommons OUI mais consommons BIEN…

Alors, nous aussi à notre niveau faisons un petit geste pour elle chaque jours et ca lui fera du bien. Vous avez des idées pour faire des geste au quotidien pour elle ? On est preneur des bonnes idées que l’on pourrait partager ensemble…

Francois de « BIO coupons »

Les fruits et légumes de février sont arrivés

FRuits et legumes de fevrier

Fruits et légumes de fevrier

Les fruits et légumes de février sont arrivés sur les étales de votre magasin.

Alors, on n’oublie pas en cette période de froid (cette année n’est pas axée sur ce coté là ! !) et d’humidité, de se prendre des petits moments de pur bonheur avec des petites soupes de légumes avec quelques petits croutons dorés à point…

Et le matin avant de partir un bon verre de fruits du moment comme l’orange ou le pamplemousse avec une bonne cuillère de Kiwi comme vitamine ! !.

Dans le sac de sport ou au bureau une petite clémentine ou mandarine du moment et hop la vie est plus folle ! !

Pensez aux fruits et légumes du moment. Redécouvrez avec les conseils de préparation de votre magasin BIO préféré les légumes de votre enfance et reprenez une bonne dose de bonheur gustatif…

Francois de BIO coupons

Application Bio coupons

application bio couponsL’application des bons de réduction bio

Vous en rêviez ? Bio coupons l’a fait ! Pratique, gratuite et simple d’utilisation, l’application Bio coupons arrive bientôt sur vos smartphones. Préparez-vous à recevoir des bons de réduction sur vos produits préférés dans TOUS les magasins bio français

Un nouveau concept de Bio coupons

L’application Bio coupon est la première appli mobile dédiée exclusivement aux bons de réduction bio. Ouvrez l’application pour repérer votre magasin bio préféré, laissez-vous guider grâce à la géolocalisation et partez tranquillement faire vos courses. Le reste est un jeu d’enfant. Il suffit de scanner votre ticket de caisse pour obtenir un remboursement immédiat sur vos achats. Lire la suite

Votre avis compte…

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Comme vous le savez, Nous recherchons  avec BIO panel quelques infos pour aider le secteur de la BIO à se développer en gardant des valeurs de qualité gustative et sécurité alimentaire.

Alors si vous êtes des habitués des magasins spécialisé BIO Français, vous pouvez nous aider en répondant à l’enquête sur les jus de fruits et légumes BIO.
Cliquez   ICI  et merci de votre participation

Retour de formidables rencontres…

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Comme évoqué lors de notre dernière newsletter, BIO coupons allait a la rencontre des magasins BIO et des fabricants/distributeurs lors du salon professionnel Natexpo à Paris-Villepinte.

On doit vous dire, que l’on a passé un excellent moment de convivialité et de travail sur notre stand. Nous avons reçu beaucoup de fabricant/producteur qui voudraient vous faire profiter de leurs merveilleux produits BIO ou durable dans les prochains mois.

Et quel bonheur de voir en 3 jours autant de magasins partenaires de BIO coupons que Sandrine contact tout les mois pour s’assurer que les produits sont bien disponibles pour vous.

Cédric, notre monsieur étude avec BIO panel, a présenté aux professionnels lors de petites conférences, ce que vous aviez envie et ce que vous attendiez de voir dans votre magasin.

On vous a représenté et dit aux marques ce que vous voudriez pouvoir trouver dans votre porte coupons gourmands ! ! ! Et oui chez BIO coupons nous sommes un peu les représentant de vos attentes « bons plans BIO » ! ! ! On est très fier de votre confiance…

 

20151019_132027_resized_1~20151019_132005_resizedProchaine étape, visite du salon Marjolaine à Paris en Novembre pour préparer l’année prochaine..

 

Vivez l’automne avec passion

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En cet automne plutôt riche en rayons de soleil, la pluie et le froid gagnent du terrain. Il ne faut pas perdre espoir, le printemps va arriver plus vite que l’on ne le croit.
Mais en cette période, il faut autant penser à son corps qu’à son esprit.

Pour le corps, pensez à garder une alimentation saine et diversifiée. On ne va pas concentrer les mois qui viennent à jongler uniquement entre les tartiflettes et autres fondues, même si cela donne une touche de convivialité si agréable. On a encore quelques temps pour se réfugier dans ce type de propositions…

Grâce à nos magasins BIO et aux petits marchés près de chez nous, les fruits et légumes, en cette période, restent riches en propositions. Quelle bonheur de regoûter à une salade de betterave ou de céleris agrémentée de carrés de pommes. Le jeu des couleurs dans l’assiette, et le mariage du sucré/salé est important pour motiver nos papilles et celles de nos chères têtes blondes, ou nos ados préférés ! !

Pensez aussi à plonger dans les saveurs des fruits de cette saison, comme les pommes, les raisins, les pêches, les poires, bref tout ces fruits ronds qui nous redonnent la patate (à ne pas oublier aussi dans le menu ! !). Dans le sac de sport ou dans votre musette, une petite proposition de fruits secs est aussi la bienvenue pour combler un petit manque passager.

Ensuite pour le corps, ne pas oublier de garder une température, au bureau comme à la maison, convenable. Le bonheur de se blottir dans un plaid devant la cheminée le soir avec un bon bouquin plutôt que de vivre dans une atmosphère a 25° en tee shirt, vous ira beaucoup mieux ! !

Dernière chose pour rester en forme, gardez une bonne hygiène en vous lavant les mains deux à trois fois par jour. Simple mais efficace contre les petits virus qui traînent ! ! !

Pour l’esprit, sortez de chez vous dès que le moindre rayon de soleil pointe son nez. Marchez jusqu’au bureau plutôt que se coller à la voiture de devant et de s’énerver plus qu’il ne faut.

30 minutes de marche par jour redonne la vitalité qui nous manque tant depuis la fin de l’été.

Et vous avez pensé à la forêt ou à la campagne ? ? ? Elles nous donnent des images, des couleurs et des parfums qu’il serait dommage de louper en cette saison. Voila donc une excellente occasion de sortir et de motiver nos troupes le week-end …

La lumière a un gros impact sur notre rétine et donc agit directement sur l’hypothalamus, la partie du cerveau qui régit les sécrétions hormonales et contrôle l’appétit, l’humeur, l’énergie et bien entendu le sommeil… Préférez donc la lumière naturelle que nous donne cette chère Nature plutôt que les gens dit « lumineux » ! ! ! !

Sinon les bonnes affaires ça fait toujours plaisirs, alors allez voir les propositions de coupons de ce mois-ci et faites vous plaisir…

Donc ne perdez pas le moral, pensez à vous et aux autres (ça enrichi toujours) et vivez en phase avec la nature. Allez découvrir les propositions de saveurs de vos magasins BIO et illuminez vos convives avec vos propositions de plats surprenants et si fruités.

Vitaminons notre automne !

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Ca y est la rentrée des enfants est enfin finie. Nos têtes blondes ont retrouvés leur maîtresse pour certains et leurs profs pour les autres. Les copains-copines, nouvelles têtes ou têtes connues, les voilà dans leurs équilibres sportifs ou associatifs pour les 9 mois qui viennent.

En ce qui nous concerne, le train-train a repris ses droits entre le boulot, les enfants, les courses, les sorties que l’on essaye de caser comme on peut dans nos agendas de ministres. Et nous on fait quoi pour nous et notre corps ?

L’automne est là, en embuscade. Le soleil devient moins chaud, la pluie plus régulière et les feuilles prennent des teintes colorées si agréables à contempler lors de nos promenades en forêts.

Pour affronter ce changement, il nous faut garder des corps forts et résistants, car, ce n’est pas un scoop, l’hiver suivra avec son manteau froid nous poussant, plus à traîner devant le radiateur ou la cheminée que dehors sur la terrasse du jardin…

D’abord, gardons un rythme de sommeil en adéquation avec nos besoins. Nous ne sommes pas égaux face au sommeil, certains ont besoin de quelques heures, quand d’autres ont besoin de Morphée sur presque des tours d’horloges !

Pour le moral, essayons de sortir le plus souvent possible au soleil qui, par ses rayons, nous garde le moral en grande forme. Ma recette, ne pas hésiter à s’asseoir sur un banc en plein soleil même quelques minutes pour en prendre un grand bol…

Pour notre organisme, il va falloir penser à modifier nos recettes et privilégier les fruits et légumes de saison. N’oublions pas que la santé commence dans l’assiette ! Comme quoi, la nature est bien faite avec des propositions différentes durant l’été ou l’hiver prochain.

Alors les fruits et légumes sont primordiaux. Ils sont de véritables concentrés de vitamines indispensables à notre forme quotidienne !

Montrez-vous créatifs en inventant des recettes permettant à l’ensemble de la famille, et surtout vos enfants, de consommer des fruits et légumes avec plaisir.

Nous avons la chance d’avoir les fruits et légumes qui abondent sur les étals des marchés ou dans votre magasin BIO. Ils débordent de vitamines et minéraux et restent très peu exposés aux pesticides. Prenez du plaisir à manger du raisin, fruit énergétique, riche en sucres naturels. Il va donner du tonus à vos enfants en pleine croissance. Avec d’autres comme la figue, la pomme, vous allez faire le point sur vos apports en vitamines C & B, des minéraux, des oligo-éléments comme le magnésium, le fer , le calcium, le potassium.
Une autre idée de saison, les fruits secs qui vont constituer une importante source de bienfaits. Alors si vous manquez de fruits frais à glisser dans son cartable, abricots secs, dattes, raisins secs feront le travail…

Après les fruits, on ne répétera jamais assez la force et l’équilibre que les légumes vous apportent chaque jours. Il y a de plus en cette saison, une multitude de propositions comme les artichauts, le céleri, la courgette, les pommes de terre et la betterave, légume par excellence de vos salades.

Et si cela, n’était pas suffisant pour aider notre système immunitaire et favoriser un automne sans encombre, il y aussi de véritables alliés en compléments alimentaires. On pourra donc conseiller la vitamine C, la vitamine B9, le magnésium. Le ginseng associé à la gelée royale, constituent par leurs vertus tonifiantes, une source de vitalité pour l’organisme.

Ne pas oublier notre peau qui a besoin qu’on s’occupe aussi d’elle, plus pour les rayons du soleil de cet été mais plutôt contre le froid et la sécheresse de nos chauffages. On pourra donc regarder les compléments alimentaires à base d’antioxydants comme la vitamine C, la vitamine E, le sélénium mais aussi les acides gras essentiels (présents dans les poissons gras, l’huile de colza ou de pépins de raisins). Si en plus, vous avez le teint palot, le fer va vous apporter une peau plus belle car il intervient dans l’oxygénation du sang.

Pour ceux dont le changement d’heure, et oui il arrive, mais pas dans le bon sens à cette époque, accélère le stress certaines vitamines et minéraux peuvent vous aider. On choisira le magnésium qui régule le système nerveux et nous détend ou les oméga 3, issus des huiles de poissons. Vous allez retrouver votre humeur naturellement positive.

Alors profitez de cette belle saison, pour changer et regarder les étals de vos magasins BIO et n’hésitez pas à compléter par de petites cures de vitamines et compléments alimentaires.

Et comme BIO coupons pour les coupons, n’oubliez pas que le personnel de votre magasin BIO saura vous conseiller pour mieux consommer les produits qu’il vous faut.

La citation du mois pourrait être « L’automne, un panier à la main, cueille les fruits qu’elle colore » de François-Joachim de Pierre.

Ils sont arrivés…..

Les coupons du mois de septembre sont arrivés sur www.biocoupons.fr

Connectez vous vite à votre compte (ou vous pouvez en créer un ! !) et profitez des remises dans votre magasin BIO préféré….

Au mois de septembre, surtout ne pas attendre ! ! ! !

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On a besoin de vous et de votre avis…

Nos amis de BIO panel ont besoin de vous. Et comme votre avis reste le plus important pour nous dans l’évolution de la BIO, on a décidé de vous le dire.
En effet, ils réalisent des enquêtes sur vous pour aider les fabricants et magasins BIO à évoluer et construire l’avenir.

Quoi de plus important que votre avis ou votre vision du magasin parfait, du produit adapté à votre consommation……

Inscrivez vous sur www.biopanel.fr ou cochez la case « oui je participe aux enquêtes BIO panel » dans la rubrique « mon compte » de www.biocoupons.fr.

Achetez en regardant les étiquettes et surtout avec du bon sens

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Vous avez eu la chance de pouvoir arpenter les allées des magasins pour chercher à remplir de croix la célèbre liste de fournitures que votre école vous a envoyé …

Pensez à regarder les étiquetages et réservez vos choix aux produits utilisant des labels écologiques ou durables comme NF environnement, Écolabel, FSC,…

Certes ils sont un peu plus cher car le respect à un coût, mais avec un peu d’organisation on peut s’en sortir. Voici quelques astuces : Ressortez les crayons de couleurs ou feutres de l’année d’avant qui ne sont pas encore bons pour la poubelle. Les gommes et certains crayons n’ont pas besoin d’être neufs pour être utilisables dans la classe supérieure ! !

Pour les cartables, c’est un peu la même chose, achetez bien et moins souvent. Un bon cartable peut être utilisé pendant deux années scolaires, même si quelques fois il va servir de siège ou de ballon de volley ! ! Donc regardez les cotons BIO, les chanvres, les cuirs et aussi les produits à base de produits recyclés. Quelques marques vont vous emmener dans un univers durable dont des images de votre jeunesse vont rejaillir ! !

Ensuite, comme le dit le site « toutlesprix.com » regardez bien ce que vous mettez dans la bouche et contre la peau de vos enfants et essayez de trouver des solutions plus pérennes (cf tableau ci-dessous).

On ne peut pas réussir à chaque fois et sur tout, nos budgets ou organisations ne le permettent pas, mais un petit geste par chacun de nous peut faire un grand bien à notre planète.

Allez hop en classe, la récré est finie ! ! ! !

Fournitures

Composants toxiques

Les produits solutions

Les labels à privilégier

Colle

  • Solvants : acétone, formaldéhyde
  • Additifs épaississants ou pour
    accélérer le séchage
  • Liants : résine ou polymères

Colle naturelle fabriquée à partir d’une base végétale

Gomme

  • Phtalates pouvant être ajouté au PVC

Gomme en caoutchouc naturel, non colorées et
sans étui

Pas de certification
écolabellisée

Crayons

  • Vernis et métaux lourds : plomb,
    mercure, chrome pour les colorer

Crayons en bois naturel

Feutres

  • Solvants : xylène, toluène
  • Conservateur : formaldéhyde

Feutres à base d’eau, d’alcool, de colorants alimentaires ou rechargeables

Surligneurs

  • Conservateurs : aldéhyde, phénols clorés, aniline

Encre à base d’eau ou d’alcool avec une mine
sans plomb

Correcteurs ou Effaceurs

  • Solvants, conservateurs, allergènes
  • Soude, formaldéhyde

Sans solvant, constitué à base d’eau ou d’alcool

Pas de certification écolabellisée

 

Pensez au goûter de vos enfants en cette période de rentrée …

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Après cet été ensoleillé où les enfants ont fait tant de choses et tant grandit, il faut reprendre le rythme et les bonnes habitudes. D’abord, les prises de nourritures doivent être en nombre suffisants mais aussi être équilibrées. Ensuite, bien respecter son rythme de sommeil (il y a les gros et petits dormeurs).
Outre le respect des 5 fruits et légumes par jours, il est important de leurs faire respecter le nombre de repas ou goûter et d’éviter le grignotage.
Pour rappel, le petit déjeuner et le goûter doivent représenter environ 35 % des apports quotidiens ( respectivement 20 % et 15 % pour le goûter ).

Ensuite, si votre enfant va à la cantine, demandez le menu à votre école, afin de diversifier les apports entre le déjeuner et le dîner.

Pour les goûters ou les desserts, les fruits BIO ont l’avantage de pouvoir être mangés avec la peau puisque sans pesticide. La richesse en vitamines de la peau dans un fruit complète la chaire du fruit. Et quel bonheur de croquer une bonne pomme juteuse et sucrée plutôt qu’avaler une petite gourde de mix de fruits où on ne sait pas bien quels fruits et de quelle qualité sont arrivés dedans… Ça ne prends pas plus de place dans le cartable ou le petit sac à goûter.

L’autre avantage, c’est que les fruits BIO trouvés en magasins BIO respectent le cycle des saisons et donc vous permettent de faire des moments riches en découvertes gustatives et géographiques (mais d’où viennent les bananes ?).

Même si beaucoup de discussions sont en cours sur l’importance du lait dans l’alimentation, il reste le liquide avec l’eau le plus saint et le plus varié avec un petit sirop pour varier les plaisirs.

Un morceau de baguette fraîche, c’est aussi simple et délicieux avec un peu de beurre et un carré de chocolat. Les chocolats en pâte contiennent trop de graisses pour être régulièrement consommés.

Évitez de mettre à disposition de vos enfants des barres céréales industrielles qui contiennent beaucoup trop de sucre.

L’excuse de ne pas avoir le temps de leur préparer un goûter saint et équilibré  ne doit être utilisé qu’exceptionnellement ! !

Donc, les deux mots d’ordres pour le goûter, sont « BON SENS » et « PLAISIR » !      Bon appétit ….

Le soleil c’est bien mais bien le gérer sur notre peau c’est mieux…

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Pour la bronzette de cet été, préparez votre peau avec attention…..

Bio coupons vous donne des pistes de réponses aux questions que vous vous posez :
S’hydrater limite les méfaits du soleil ? Boire beaucoup d’eau ne permet pas de préparer sa peau au soleil, ni de l’hydrater. Mais lorsque vous vous exposez au soleil, pensez à vous désaltérer régulièrement pour ne pas vous déshydrater avec la chaleur et la transpiration. La crème hydratante n’a pas d’effet protecteur vis à vis du soleil. Contrairement au crèmes solaires. Elle va « réparer » votre épiderme après une exposition solaire en été. Les crèmes solaires restent le meilleur moyen de protéger votre peau du soleil. Plus le chiffre de l’indice de protection est élevé (IP) sur le tube de crème, mieux vous serez protégée. Souvenez-vous qu’en dessous d’un IP 10, la protection est quasiment inexistante. Il faut compter un IP supérieur à 30 pour limiter les effets néfastes du soleil, voir 50 pour les peaux les plus fragiles. Petit rappel évitez les expositions entre 11h00 et 15h00 (pour la France) source IFSA. Enfin après une séance de bronzage on a parfois peur du gommage qui ferait tout partir. Au contraire ! il va même en renforcer l’éclat en débarrassant la peau des impuretés.
Comment bien protéger son enfant ? Le cancer de la peau est en nette progression depuis quelques années et la cause première est l’exposition aux rayons ultraviolets UVA, UVB. Une bonne raison de protéger votre enfant des méfaits du soleil. Les crèmes solaires les plus chères ne sont pas toujours les meilleures. Voici les principaux critères à considérer : Procurez-vous une crème solaire « à large spectre » qui protège contre les deux types de rayons. Appliquez la crème solaire au moins 10 minutes avant que votre enfant ne sorte pour donner le temps au produit de former une barrière protectrice. Le plus simple est de l’appliquer pendant que votre enfant s’habille. Portez une attention particulière à l’arrière des genoux et au dessus des pieds. N’oubliez pas de lui en mettre toutes les deux heures. Et pour la baignade, sachez aussi qu’un produit hydrofuge (qui maintient son efficacité après 80 minutes dans l’eau ) sera plus efficace qu’ un produit résistant à l’eau (qui maintient son efficacité après 40 minutes dans l’eau). Mettez-lui de la crème solaire même par temps nuageux, puisque les rayons du soleil traversent les nuages sans que l’on s’en aperçoive.
Enfin pour bien terminer la valise des enfants, ne pas oublier la brosse à dents et le dentifrice. Profitez des vacances pour vérifier le brossage ainsi que sa durée. Nos dents sont précieuses. L’hygiène buccodentaire est indispensable pour préserver nos dents en bonne santé toute notre vie. L’union française de santé buccodentaire (UFSBD) recommande deux brossages par jour de deux minutes. En juillet vous pourrez profiter d’une réduction BIO coupons sur le dentifrice et la brosse à dents junior COSLYS.

 

Pour cet été, préparez vous à manger frais et diversifié

Le soleil est la et c’est le moment de reprendre contact avec son corps et ses papilles.

Commençons par les fruits et légumes : ils sont essentiels car ils sont riches en vitamines et antioxydants. Ils favorisent l’équilibre vitaminique et freinent le vieillissement cellulaire. Privilégiez les produits de saison : c’est meilleur, moins cher puisque la production est plus importante et c’est également plus écolo. Pour cela prenez si possible l’habitude de vous approvisionner dans un magasin bio ou chez un petit producteur, les produits y seront vraiment frais.
Ensuite, les aliments minceurs de cet été : les crudités : qui dit fraîcheur et plaisir, dit salade ! Pour cet été encore, les crudités sont au menu car ils remplissent votre estomac en apportant une sensation de satiété sans pour autant être trop calorique. Concombre, laitue et tomate seront vos meilleurs alliés pour garder la ligne ou tout simplement perdre du poids. En ce qui concerne la préparation, vous pouvez les assaisonner avec les épices de votre choix, elles apportent du goût et ne sont pas caloriques ! A ce propos, au mois de juillet nous vous proposons un BIO coupons sur les herbes de Provence COOK. Pour la sauce, pensez à faire des vinaigrettes allégées par exemple : sauce citronnette : 1 cuillère à soupe de yaourt, 1cuillère à soupe d’huile végétale, le jus d’un demi-citron, sel, poivre, persil haché.
Enfin, filez faire le plein de pêches, abricots et carottes, et au passage, glissez dans votre panier des gélules solaires, riches en magnésium, qui renforceront les défenses de votre peau. Pour vous y mettre une idée recette : salade de melons pour 4 personnes (faible en calories) 1 melon cantaloup, 1 melon vert, 250 g de billes de mozzarella, 1 bouquet de menthe fraîche. Ouvrez les melons, retirez les graines et prélevez des billes de chair à l’aide d’une cuillère parisienne, égouttez les billes de mozzarella, rincez le bouquet de menthe et ciselez les feuilles.

Mélangez tous les ingrédients et réservez au frais…

Hummmm  bon appétit

Bonjour et bienvenue sur le nouveau Blog de BIO coupons

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Nous avons réalisés ce blog afin de faciliter les échanges entre vous et nous.

Vous y trouverez des infos sur nos partenaires, leurs produits, leurs innovations.

Vous y trouverez également des infos sur BIO coupons, les « en cours », les  » à venir » et les évolutions.

Vous pourrez en plus de vos appels au bureau, vous exprimer car votre voix est une valeur importante pour nous.